Lifestyle  

Je wilt met behulp van je eigen fysiotherapeut je levensstijl veranderen of regelmatiger bewegen omdat je beter in je vel wilt zitten. En omdat je weet dat je op deze manier vitaler oud(er) kunt worden. De vraag is alleen: hoe word je fitter en gezonder op een manier dat je het wél volhoudt?

Vragen? Neem contact op

Herken je dit?

  • Je wilt beter in je vel zitten

  • Je wilt je conditie verbeteren.

  • Je wilt meer of doelgerichter bewegen.

  • Sporten (zoals je vaker geprobeerd hebt) vind je niet leuk.

  • Op eigen kracht lukt het niet om fitter en vitaler te worden.

Hoe zou het zijn als...

  • Je uit de sleur wordt gehaald en hulp krijgt van je eigen fysiotherapeut om je doelstellingen te behalen.

  • Je conditie toeneemt waardoor je gezondheidsvoordeel behaalt.

  • Je de regie over je eigen gezondheid (terug)krijgt.

  • Je algehele gezondheid aanzienlijk verbetert.

  • Je constant gemotiveerd bent om te bewegen.

  • Je altijd de laatste inzichten in je eigen gezondheid hebt aan de hand van data.

     

    Move4Vitality helpt!


Beweegprogramma 

Inzicht , overzicht en uitzicht in je gezondheid door een op maat gemaakt gedigitaliseerd beweegprogramma met activiteiten, tools en diensten te volgen binnen de Move4Vitality app. Toegespitst op jou en bijgestuurd door de SMART fysio die jou begeleidt. 

Intake

Samen met de SMART fysio, vaak je eigen vertrouwde fysiotherapeut, worden je gezondheidsdoelstellingen besproken om daarop het beweegprogramma aan te laten sluiten en de duur van het programma te bepalen. Doelen worden vaak in ±16 weken bereikt. Een intake kan volgen wanneer je fysiotherapeut Move4Vitality voor jou heeft geadviseerd.

Professionele begeleiding

Onze SMART fysio's adviseren en begeleiden je 24/7 op basis van de data uit je activiteitentracker. Je ontvangt binnen de Move4Vitality app notificaties en meldingen over je eigen activiteiten die je helpen bij het uitvoeren van het beweegprogramma. 

Monitoring & rapportages                       

Krijg direct inzicht in de status van je gezondheid met behulp van de overzichten binnen de Move4Vitality app. Wij helpen jou met de juiste interpretatie van je prestatie. Daarnaast volgen er, wanneer nodig, periodieke evaluaties met je fysiotherapeut om je voortgang te bespreken. En staat de servicedesk klaar voor al je vragen.

Meld je vandaag nog aan

Aan het einde van het traject ben jij aantoonbaar vitaler. Hier heb je lange tijd profijt van omdat de resultaten onderbouwd zijn met je eigen data. Jouw aanhoudende inzet, motivatie en tijd zorgen voor blijvend positief resultaat.
 Get up and move!

 


Altijd jouw resultaatgerichte fysiotherapeut bij de hand waar- en wanneer jij wilt